Експерти рекомендують «поступове повернення до звичного режиму харчування» після Рамадану

💬 Редакція Turkish Club пише, що інтерес до теми стрімко зростає.
Експерти зазначають, що раптове та надмірне споживання їжі під час свята після Рамадану може негативно вплинути на травну систему, і рекомендують дотримуватися збалансованого харчування та поступово повертатися до звичного режиму харчування.