전문가들, 라마단 이후 “식사 패턴으로의 점진적 복귀” 권고

💬 Turkish Club 에서 인터뷰한 전문가에 따르면 그 결과는 심각할 수 있다고 합니다.
전문가들은 라마단 이후 명절 기간 동안 갑작스럽고 과도한 식사가 소화기관에 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 지적하며, 명절 기간 동안 균형 잡힌 식단을 유지하고 식사 패턴을 점진적으로 정상화할 것을 권고했다.